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Ficha de atletismo · ranking RFEA

Jose Antonio Velasco Cano

VinoToro CRuralFederación CYLMáster 65Medio fondoNacido/a en 1959

Marca personal

3.000m

19 mar 2016 · Antequera

10:21.90

Classement régional · Castille-et-León 2026

Rang 30 sur 32 en 3.000m Máster Hommes

Avec 12:29.67, sa meilleure performance de la saison avec vent légal dans le classement de la fédération de Castille-et-León.

Voir le classement de Castille-et-León →
marcas
73
marcas
temporadas
12
temporadas
pruebas
18
pruebas
podios
15
podios
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Mejor marca en cada prueba

Marcas personales de Jose Antonio Velasco Cano

Aire libre

400m

1:07.87

08 jun 2019 · ValladoLid

800m

2:27.76

07 jun 2014 · ValladoLid

1.000m

3:15.25

24 oct 2020 · Valladolid

1.500m

4:58.17

19 jun 2016 · ValladoLid

Milla

5:26.11

18 may 2019 · Madrid

3.000m

10:34.52

14 may 2016 · Madrid

Mejor en pista cubierta: 10:21.90

5.000m

19:01.94

21 mar 2021 · ValladoLid

2.000m Obst. 0,838m

7:53.37

19 sept 2020 · ValladoLid

2.000m Obst. 0,762m

7:22.57

28 jun 2019 · Sagunto

3.000m Obst.

11:32.36

26 jun 2016 · Elche

Pista cubierta

400m

1:08.40

17 feb 2018 · Salamanca

800m

2:28.17

14 feb 2016 · Salamanca

1.500m

4:58.61

20 mar 2016 · Antequera

3.000m

10:21.90

19 mar 2016 · Antequera

4x200m

1:57.88

20 mar 2016 · Antequera

Ruta

Milla Ruta

5:47

27 abr 2025 · Pedrajas de San Esteban

Cross

Cross MM

20:57

04 feb 2024 · Hornachuelos

Cross ABM

6:00

15 mar 2015 · Alcobendas (Madrid)

Temporada 2026

Mejores del año

  • 2.000m Obst. 0,838m8:34.56
  • 3.000mPista cubierta12:29.67
Progresión por temporadas

3.000m

12:29.6711:25.7810:21.90201610:21.90201710:28.65201810:42.35201910:36.66202010:31.88202411:20.11202612:29.67
Podios en campeonatos

Palmarés

  1. 1Campeonato de España Master2.000m Obst. 0,838m · 2026 · Madrid-VLL8:34.56
  2. 2Campeonato Autonomico Master (Pruebas de anillo)3.000m · 2026 · Salamanca12:29.67
  3. 1Campeonato de Madrid Máster2.000m Obst. 0,762m · 2025 · Madrid-AL8:15.91
  4. 2Campeonato de España Master AL2.000m Obst. 0,762m · 2024 · Alcobendas8:04.92
  5. 1Cto Madrid Máster2.000m Obst. 0,762m · 2024 · Madrid-AL8:09.18
  6. 3Campeonato de España Master Short Track3.000m · 2024 · San Sebastián (i)11:20.11
  7. 1Cto Madrid Master PC3.000m · 2024 · Madrid (i)11:46.26
  8. 3LVI (XXXXII) Campeonato de España Master Aire Libre2.000m Obst. 0,762m · 2021 · Málaga7:39.31
  9. 3CAMPEONATO AUTONOMICO SUB23-SUB20-SUB182.000m Obst. 0,838m · 2020 · ValladoLid7:53.37
  10. 3XXXI Campeonato de España Master en Pista Cubierta3.000m · 2020 · Antequera10:31.88
  11. 2LIV Campeonato de España Máster2.000m Obst. 0,762m · 2019 · Sagunto7:22.57
  12. 2LIII Campeonato de España Máster3.000m Obst. · 2018 · VitoRia12:18.75
  13. 1LII Campeonato de España de Veteranos3.000m Obst. · 2017 · Elche11:35.31
  14. 1LI Campeonato de España de Veteranos3.000m Obst. · 2016 · Elche11:32.36
  15. 2L Campeonato de España de Veteranos3.000m Obst. · 2015 · AlcoBendas11:44.30
Lo último del ranking

Últimas marcas

FechaPruebaMarca
26 jun 20262.000m Obst. 0,838m8:34.56
21 feb 20263.000mPista cubierta12:29.67
07 jun 20252.000m Obst. 0,762m8:15.91
31 may 20251.500m5:31.48
27 abr 2025Milla RutaRuta5:47
09 feb 2025Cross MMCross25:23
05 jul 20242.000m Obst. 0,762m8:04.92
01 jun 20242.000m Obst. 0,762m8:09.18
03 mar 20241.500mPista cubierta5:23.12
01 mar 20243.000mPista cubierta11:20.11
17 feb 20243.000mPista cubierta11:46.26
04 feb 2024Cross MMCross20:57
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