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ACEVIP tai chi and meditation
Arts martiauxLuz, Tavira
Porto, Porto
Luz de Lótus
Arts martiaux
Luz de Lótus
Luz de Lótus apresenta-se como um dojo/academia que reúne corpo, mente e alma no mesmo espaço, no Porto. A academia abriu em julho de 2021 e oferece artes marciais, Yoga, Tai Chi, Pilates e outras atividades.
Nas artes marciais, há aulas de karaté para crianças dos 5 aos 12 anos e aulas de Jiu-Jitsu para crianças a partir dos 5 anos. O Karate Full Contact assenta nos fundamentos do karaté tradicional e inclui exercícios de respiração e meditação. O Pilates é descrito como adequado a todas as idades, para saúde ou desempenho, e há sessões de meditação por marcação.
O karaté é ensinado por quem tem o 4.º Dan em karaté Shotokan. A professora de Pilates é formada em Ciências do Desporto e tem formação em Pilates. A professora de Tai Chi começou como atleta de karaté Goju Ryu. Quem quiser conhecer o espaço pode inscrever-se numa aula experimental gratuita.
Questions fréquentes sur Luz de Lótus
Há aulas de artes marciais para crianças?
Sim. Há aulas de karaté para crianças dos 5 aos 12 anos e aulas de Jiu-Jitsu para crianças a partir dos 5 anos.
Quanto custa frequentar a Luz de Lótus?
Uma oferta de 1 mês, com 2 sessões por semana e sem compromisso, custa 49€. Outra opção, com uma sessão por semana em todas as disciplinas, custa 35€.
Como posso começar?
É possível inscrever-se numa aula experimental gratuita no dojo/academia, no Porto.
Adresse
R. de Francos 103, Porto
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